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Fasting
細胞レベルで美しさの追求
「最近、疲れがなかなか取れない」
「気持ちが塞ぎやすくなった」
「何となく身体が重い」 「痩せにくくなった」
「睡眠時間は取っているのに朝がつらい」
「お手入れしているのに肌が荒れる」
「太りやすくなった」 「花粉症で悩まされる」
こんな不調に悩まされていませんか？
現代人の多くは、時間に追われるが故、手軽な食事を取らざるおえない状況です。
また様々なストレスにより脳が疲労し自律神経が乱れ、暴飲、暴食をしてしまう方も多いのではないでしょうか。
そして、様々な環境汚染などもあり、気がつかないうちに身体に毒を溜め込んでしまっています。
様々な不調の多くの原因は、食の乱れ・自律神経の乱れ・副腎の疲労などにあるといわれています。
そこで全てをリセットする為にもファスティングがおススメなんです！
ファスティングってなに？
ファスティングとは、断食（一定期間固形物を食べないこと）の事を言います。
断食をして摂取カロリーを抑えることを目的として行うのではなく、疲れた胃腸を休ませて、腸内をきれいにし、働きの鈍っている代謝酵素を一気に活性化させ、お身体をよりよい状態にすることが目的です。
『なぜ、水だけのファスティングがいけないのか？』
代謝酵素を一気に活性化させるためには、多量のビタミン、ミネラル等の補酵素が必要です。
お水だけの断食は、胃腸を休ませる事ができてもビタミンやミネラルをとることができません。
弊社で行うファスティングは、良質な酵素ドリンクを飲んでいただく『酵素ファスティング』ですので、たっぷりのビタミンとミネラルを取っていただけます。
酵素とは . . .
生物が生きていくために必要不可欠な物質。様々な化学反応を触媒（化学反応の速度を速める）してくれ、これを無くしては生命活動を行えない、とても大切なものです。私たちの体内では常に様々な化学反応が起こっています。それをスムーズに行えるようにしてくれているのが酵素です。体内で毎日つくられていますが、量には限界がありいかに効率的に使っていくかが美と健康のカギとなります。
ファスティングで期待できる効果は？
① 代謝酵素の活性化＆脂肪燃焼
消化酵素を温存させ、代謝酵素を活性化することでミトコンドリアの活性に繋がり脂肪が燃焼する。効果的に理想の体重に近づく。
② 毒素排泄（デトックス）
脂肪にたまった毒素や老廃物が一掃されて、細胞便秘も解消し、肌がキレイになる。
③ 腸内環境を整え、善玉菌を優勢にする
腸内環境を整え、善玉菌を優勢にし、宿便を取り除き腸が浄化される。
④ 免疫力の向上
血液中の白血球が活性化し、免疫力が向上する。
⑤ 血液の浄化
血液中の老廃物や余分な脂肪（コレステロール等）が消費され、サラサラ血液になる
⑥ 味覚の鋭敏化
味覚を脳に伝える神経伝達が円滑になり、味覚が研ぎ澄まされる。
⑦ 肺・呼吸器官の浄化
肺がきれいになり、呼吸が楽になる。
⑧ 脳のα波の増加と集中力も向上
体内のケトン体が増え、脳の中のα波が増加し、集中力が向上する。
⑨ 女性特有の悩みの解消
自律神経、ホルモンバランスが正常になり生理不順・生理痛・ＰＭＳ（月経前症候群）等が解消される。
⑩ 理想的なプロポーション＆若返り
タラソテラピーと組み合わせる事で、より理想的なボディラインと若返りや体内浄化（デトックス）が期待できる。
すべての臓器と細胞のリセット（細胞便秘の解消）
ファスティングは汚れた細胞を健康な細胞に戻す唯一の方法
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