株式会社クレイスは タラソテラピー ファスティング を主とした美と健康への知識を広め、

 

“健康的で有意義な日々を重ね楽しい人生を送る”
 

そんな人々をもっと増やしたいと考えます。
 

タラソテラピーとは...
海の恵み（海水・海藻・海泥・潮風など）を利用して心と身体のバランスを取り戻す自然療法。
古くは紀元前から行われている健康法です。

医学的にも論文が多数発表されており、ヨーロッパ（特にフランス・ドイツ）では広く活用されています。

海に囲まれた私たち日本人も、一部の地域では海藻を利用した入浴方法などがあったり、

江戸時代には海藻のヌメリで洗髪をしていたそうです。

ストレス社会の現代の日本人にも、タラソテラピーを知って頂きたい。
きっと、たくさんの人に「私もライフスタイルに取り入れたい」と思って頂けるはずです。

ファスティングとは...
ずばり断食による健康法です。
こちらも紀元前から行われており、フランスでは「メスのいらない手術」とも言われています。

最近ではご存知の方も増えてきておりますが、

それにより残念ながら間違ったイメージをお持ちの方も多くいらっしゃいます。
正しく行えば、外見も内面も美しく、ホルモンバランスも整い、

更には性格や考え方までポジティブになっていきます。
これはスピリチュアルな効果ではなく、医学的なデータによるものです。

ファスティングの本当の効果やメカニズム、素晴らしさを知って頂きたいです。

皆様の毎日が輝きますように。